Masanızda uzun saatler geçirmek sağlığınız için zararlı olabilir; üstelik boş zamanlarınızda düzenli egzersiz yapsanız bile. Yeni bir araştırma, aşırı oturmanın kalp hastalığı riskini artırdığını ve egzersizin bu...
Kalp krizine karşı uzmanlar uyardı
Yeni bir araştırma, aşırı oturmanın zararlı etkilerinin fiziksel aktiviteyle tamamen telafi edilemeyebileceğini ortaya koyuyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir